15ヶ月で16kgのダイエットに成功した理由

こんにちは、セレストです

15ヶ月前に74kgだった体重が、今では58kgになりました。58kgを目標にしていたわけではなく、気付いたらここまで減っていた感じです。苦しくて耐えられない、みたいな過酷なダイエットをしていたわけでもありません。どうしてここまで痩せることができたのかを説明します

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